❗Внимание❗ в связи с проведением соревнований по лыжным гонкам на лыжероллерной трассе вводятся следующие ограничения: ❗...

❗Внимание❗ С 14.04.25 по 5.05.25 будет закрыт крытый лыжный тоннель для проведения работ по обновлению снежного покрова❗

Прямо сейчас в УТЦ "Кавголово" проходит «Кубок Ленинградской области по пляжному волейболу среди мужчин и женщин»
Участвуют 14 мужских команд и 11 женских.

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.

Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.

Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.

Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.

Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!

Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!

❗Внимание❗В связи с проведением соревнований по полиатлону и биатлону на лыжероллерной трассе вводятся следующие ограничения:
❗31.08.25 с 09.00 до 15.00 закрыт стадион!Открыта вся лыжероллерная трасса.Сквозной проезд через стадион открыт!
❗01.09.25 с 10.00 до 12.30 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км и трасса вдоль озера.Открыта верхняя часть трассы за могулом.
❗03.09.25 с 10.00 до 15.00 закрыт стадион и вся верхняя часть трассы.Открыта трасса вдоль озера.
❗04.09.25 с 10.00 до 15.00 закрыт стадион.Открыта вся лыжероллерная трасса.Сквозной проезд через стадион закрыт!

Добрый день,
Подтверждаю анонсированное ранее создание биатлонной секции во Всеволожском районе Ленинградской области. Планируем, что проект, реализуемый за счёт средств бюджета района и частных инвесторов, будет запущен в сентябре 2025 года. Сейчас идёт процесс обсуждения деталей проекта с Главой Всеволожского района Лирой Викторовной Бурак и Главой Администрации Всеволожского района Андреем Леонидовичем Воропаевым. Чтобы будущие воспитанники секции не тратили время на ожидание ее открытия и не теряли квалификацию, с 1 мая 2025 года они принимают участие в тренировочных сборах в УТЦ "Кавгалово" под руководством тренеров Анастасии Журенковой и Олега Малюхина

До сентября будет 4 сбора
1 сбор с 01,05.-11.05
2 сбор с10. 06-29.06
3 сбор с 07.07-26.07
4 сбор с 04.08-16.08

Во время тренировочных сборов спортсмены будут выполнять:
✅Стрелковую подготовку
✅Лыжную подготовку в тоннеле
✅Беговые и лыжероллерные тренировки
✅Проводить силовые, технические и восстанавливающие занятия.