Группа Олега Малюхина и Анастасии Журенковой продолжает первый летний сбор в УТЦ "Кавголово".
В рамках сбора начался третий цикл, в котором сделан упор на контрольные тренировки с целью оценки роста спортсменов. Активно мониторится уровень лактата в крови для регулирования нагрузок в индивидуальном порядке.
Ребята катаются как на лыжероллерах, так и на лыжах в единственном круглогодичном в России лыжном тоннеле.
☀️Внимание !!!☀️
В субботу 9.08 в 12 00
на базе УТЦ "Кавголово" ,пройдет турнир🏐в формате ☺️ «Кавголовские тигры и тигрицы»🐅
Мужские и женские сетки .
Фотограф Сергей Вдовин
Трасса им. на территории ООПТ "Токсовский" прокатана и сегодня с лыжнёй. Состояние трассы хорошее.
Напоминаем, - вход на трассу бесплатный, расположен недалеко (примерно в 50 метрах) от основного въезда (КПП) на территорию УТЦ "Кавголово", движение по трассе осуществляется по часовой стрелке. Уровень трассы сложный, - новичкам лучше быть с опытными лыжниками или с сопровождающими тренерами.
23-24 августа в УТЦ "Кавголово" пройдут очередные соревнования по пляжному волейболу!
Приезжайте посмотреть и поболеть, провести выходные на песке, природе, чистом воздухе, у красивого озера. У нас есть всё необходимое, чтобы каждый комфортно отдохнул от городской суеты и повседневных забот!
Встречаем Кубок Ленинградской области по пляжному волейболу среди мужчин и женщин !
В п. Токсово на базе УТЦ «Кавголово» с 09 июня начались вторые сборы команды 15-20 лет под руководством тренеров Олега Малюхина и Анастасии Журенковой.
В первом цикле ребята будут активно работать со стрелковой подготовкой и вкатываться на лыжероллерах.
Тренеры тщательно анализируют подготовку, включая пробы лактата и отслеживание работы сердца.
Любая подготовка биатлониста включает в себя не только узко специализированную работу, но и элементы общей физической подготовки и командную работу в виде игровых тренировок.
