Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.
Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.
Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.
Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.
Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!
Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!
Свежие новости
С 30 августа по 1 сентября на спортивных объектах УТЦ «Кавголово» (пос.Токсово, ул. Лесгафта, 35) состоится чемпионат России и Всероссийские соревнования среди юношей и девушек по полиатлону в спортивной дисциплине «троеборье с лыжероллерной гонкой».
На старт выйдут более 150 сильнейших спортсменов из 15 регионов нашей страны.
Расписание:
30 августа
10.00 – церемония открытия соревнований;
11.00 – силовая гимнастика;
16.00 – пристрелка оружия.
31 августа
10.00 – стрельба из пневматической винтовки;
16.00 – просмотр лыжероллерных трасс.
1 сентября
10.00 – лыжероллерная гонка (2, 3, 5 и 10 км);
15.00 – награждение победителей и призёров.
30 августа 2025, 05:15
Сегодня в Учебно-тренировочном центре "Кавголово" проходил любительский турнир выходного дня по пляжному волейболу. В соревнованиях приняли участие 36 участников из Санкт-Петербурга и Ленинградской области. Приятно, что в честь дня поселка Токсово выиграли турнир его жители.
Среди женщин турнир выиграла Анастасия Чудных. Среди мужчин первое место завоевал Павел Петров 🔥
🎿🌞 Вашим лыжам тоже нужны каникулы! УТЦ «Кавголово» напоминает о консервации беговых лыж
Дорогие друзья! Сезон активных тренировок и стартов подходит к концу и Ваши беговые лыжи заслужили отдых. Но чтобы в следующем году они снова показали идеальное скольжение, не забудьте о летней консервации!
Почему это критически важно?
✅ Скользящая поверхность лыж не теряет своих скользящих свойств;
✅ Даже если убрать лыжи в чехол, то за лето и межсезонье не обработанная парафином скользящая поверхность лыж высыхает;
✅ С помощью консервации Вы продлеваете срок службы скользящей поверхности Ваших лыж;
✅ Сезон стартует без задержек: Осенью Вы просто снимете парафин — и лыжи уже готовы к первому снегу!
💡 *Почему LF дороже?* Низкофтористый парафин глубоко проникает в структуру лыж, обеспечивая максимальную защиту для моделей, рассчитанных на соревнования и интенсивные нагрузки.
Записывайтесь по телефону:
📞 Телефон: 89531689168 (Ярослав)
📍 Адрес: УТЦ «Кавголово», ул. Лесгафта д.35, к. 4
Не откладывайте — лыжи не любят «сухого» лета!
Позаботьтесь об их долголетии сейчас, чтобы зимой быть на скорости! ⚡️❄
14 марта 2025, 17:40
❗В связи с ремонтными работами полуоткрытый тир будет закрыт в понедельник, 16.06.2025.
Приносим извинения за временные неудобства
11 июня 2025, 16:35
График работы сервиса лыж на территории УТЦ "Кавголово" до конца февраля:
21 - рабочий
22 - выходной
23 - рабочий
24 - выходной
25 - рабочий
26 - рабочий
27 - рабочий
28 - рабочий
С 9 до 18
Телефон: 8 953 168 9168
Готовьте лыжи в нашем сервисе, и они будут ехать как вам нужно!
