Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.

Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.

Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.

Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.

Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!

Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!

Свежие новости

❗Внимание ❗В связи, с контрольными тренировками, молодёжной сборной России по лыжным гонкам будет закрыт лыжный тоннель:
❗12.07.25 с 09.30 до 11.30
❗13.07.25 с 16.00 до 18.00
❗14.07.25 с 09.30 до 11.30
❗16.07.25 с 16.00 до 18.00
❗17.07.25 с 09.30 до 11.30
❗19.07.25 с 16.00 до 18.00
❗20.07.25 с 16.00 до 18.00
❗22.07.25 с 16.00 до 18.00
❗25.07.25 лыжный тоннель закрыт до 12 часов дня.
❗26.07.25 лыжный тоннель закрыт до 12 часов дня.

Планируйте время своих тренировок заранее.
Приносим извинения за временные неудобства.

подписывайтесь, чтобы всегда быть в курсе 👉 t.me/utc_kavgolovo

10 июля 2025, 13:58

❗Внимание❗ В связи с проведением технических работ
❗22.09.25 с 09.00 до 19.00 по необходимости будет перекрываться стадион (сквозной проезд через стадион закрыт)
❗23,24.09.25 с 10.00 до 15.00 закрыт стадион (сквозной проезд через стадион закрыт).Открыта вся лыжероллерная трасса.
❗25.09.25 с 10.00 до 16.00 закрыт стадион и трасса вдоль озера. Открыта вся верхняя часть трассы.

✅Эти выходные, - 20 и 21 сентября перекрытий не планируется

19 сентября 2025, 12:48

Сегодня отмечается Международный Олимпийский день.

История этого праздника имеет большую историю. Все началось с 23 июня 1894 года. Именно в эту дату в Париже на Международном атлетическом конгрессе было принято историческое решение о возрождении Олимпийских игр и создании Международного олимпийского комитета.

В связи с исторической датой Олимпийский комитет России в рамках проекта «Великая страна — спортивная страна» подготовил социальный видеоролик, в котором приняли участие прославленные олимпийцы и будущие чемпионы.

Смотрим прямо сейчас 🔥 и стремимся к высочайшим вершинам в собственных достижениях 💪

Видео

23 июня 2025, 10:03

Объявляется набор в Отделение по виду спорта “Биатлон” Центра спортивной подготовки студенческих сборных команд в Университете Лесгафта.

Здесь проводится спортивная подготовка в формате “организации спортивной школы” на базе университета.
Студент Университета Лесгафта может быть зачислен в отделение “Биатлон” и тренироваться, участвовать во всероссийских соревнованиях вместе с командой ЦСП ССК. Для этого выделены бюджетные места на группах подготовки.
Спортсменам созданы все условия:
- Экипировка - от новых лыжероллеров и пульсометров до велосипедов;
- Круглогодичный доступ к зимнему тоннелю со снегом;
- Проживание в УТЦ “Кавголово”. Во время тренировочного процесса в Санкт-Петербурге спортсмены живут на базе и оттуда ездят на учебу. УТЦ находится близко к городу, поэтому спортсмены успевают и учиться, и тренироваться.
Тренерскому составу ежедневно доступно научное оборудование, для проведения измерений и проверки гипотез построения тренировочного процесса. Также сотрудники кафедр фундаментальных дисциплин (физиология, биохимия и др.) при необходимости участвуют в работе.
Главный тренер отделения, тренер высшей категории - Храмоножкин Валерий Сергеевич. Личный тренер: Слепов Алексей - ЗМС (с 2014 по 2022 г.), Старовойтова Анна - МС (с 2016 по 2023 г.), Петрова Виктория - МС (с 2018 по 2022 г.), Барковская Анастасия - МС (с 2016 по 2022 г.). Неоднократные победители и призеры Чемпионатов и Первенств России. Члены сборных команд России. При личном участии было подготовлено более 20 Мастеров спорта, а также порядка 70 медалей на Чемпионатах и Первенствах России.
Ждем всех в:
1) Университете Лесгафта - в одном из самых престижных спортивных ВУЗов России (на основе рейтинга HH.ru [1]);
2) одной из самых популярных биатлонных баз страны - УТЦ “Кавголово”;
3) потрясающе красивом городе Санкт-Петербурге! Университет Лесгафта находится в самом его центре.

По вопросам зачисления, записи на просмотр в команду и др.: +7-981-778-30-84 (Whatsapp-ссылка: api.whatsapp.com/send?phone=79817783084)