Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.
Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.
Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.
Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.
Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!
Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!
Свежие новости
Трасса им. Виролайнена (ООПТ "Токсовский") в связи с недостаточной толщиной снежного покрова, а местами его отсутствия, с сегодняшнего дня подготавливаться не будет.
Будьте внимательны и осторожны.
21 марта 2025, 10:28
Уважаемые гости и посетители УТЦ "Кавголово"!
Обращаем ваше внимание, что катание, тренировки на лыжероллерах осуществляются строго на территории специально оборудованной Лыжероллерной трассы.
Перемещение, катание на лыжероллерах по дорогам, предназначенным для проезда автотранспорта, пешеходным тротуарам - запрещено. Это в первую очередь Ваша безопасность!
Выход на лыжероллерную трассу производится в специально отведенных местах.
Проход через технические зоны, такие как парковка, гараж, (место стоянки спецтранспорта) - запрещен.
Убедительная просьба соблюдать Правила использования Лыжероллерной трассы, инвентаря и средств индивидуальной защиты, предусмотренных для катания.
С уважением и заботой о Вас,
сотрудники безопасности УТЦ "Кавголово"
05 июня 2025, 18:18
При инициативе и активной поддержке Ректора НГУ им. Лесгафта, Гришкова Вадима Федоровича, в УТЦ "Кавголово" впервые 5 июля состоялся турнир по волейболу на песке «Песочный человек».
В этом году к турниру был проявлен максимальный интерес, - он официально набрал полную сетку участников, организаторам пришлось приостановить регистрацию участников за три недели до его начала!
Повезло с погодой, - было солнечно и тепло. А на площадках по обе стороны сетки было жарко, громко и по-настоящему спортивно!
Играла музыка, играли в волейбол вблизи Курголовского озера, болели за самых отчаянных «пляжников» этого лета, и каждый на себе прочувствовал новую незабываемую атмосферу.
"Песочный человек", спортивный движ лета в УТЦ " Кавголово" удался! Это был 8 турнир по волейболу на песке от организаторов «Песочницы».
Победители турнира получили не только славу, аплодисменты и песок в ушах, но ещё и денежные призы, а также приятные памятные награды.
06 июля 2025, 16:49
Петли под могулом на территории УТЦ "Кавголово", - состояние трассы хорошее.
Также все последние дни при стабильно минусовой температуре воздуха, идёт дополнительное оснежение трассы пушками, - готовимся к потеплению и разным сценариям погоды. Хотим сохранить трассу как можно дольше для наших гостей и спортсменов, поэтому приносим извинения за эти временные неудобства.
19 февраля 2025, 14:41
На въезде в УТЦ " Кавголово " ведутся придорожные работы, возможна небольшая задержка в пути.
В ближайшие несколько месяцев дорогу расширят до двух полноценных полос.
