Токсово, ул. Лесгафта, 35
+7 (812) 383-70-60

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.

Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.

Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.

Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.

Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!

Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!


Свежие новости

Поздравляем! Скорейшего восстановления!
5-кратный чемпион России 🏆 Юбилейная победа на Чемпионатах России ✊ Для меня она особенная - наконец-то смог приехать вместе с семьей и разделить эти моменты вместе: мама, папа, супруга и дети.Рад что смог сегодня выиграть - да еще в таком красивом месте!Ученики тоже порадовали: Павел Макаров - серебро Чемпионата, Иван Фрез - в топ 6, Екатерина Зуева - тоже топ-6 и выполнила норматив Мастера спорта ✊Казань - спасибо!Это точно останется в памятиА сейчас нужна небольшая пауза.P.S. В квалификации, после финиша я на полном ходу влетел в деревянный забор и сломал палку, что касается предплечья - поеду на рентген. Бежал на заморозке и обезболе

Источник https://t.me/zhilin_ski
02 августа 2025, 12:42
Летом мы можем предоставить вам самый настоящий снег. Распаковывайте и везите свои лыжи в единственный в России всесезонный крытый Лыжный тоннель в УТЦ «Кавголово». Пол часа от Санкт-Петербурга и вы можете оказаться в самой настоящей зимней сказке в любой время года!

Лыжный тоннель, созданный исключительно отечественными специалистами, имеет самый большой перепад высот, около 25 метров на 1,5 километра, что примерно в два раза больше, чем в тоннелях, функционирующих в Вуокатти, Леппявирте и Хельсинки (Финляндия), Торсбю (Швеция), Оберхофе (Германия).

Это нелегко новичкам, но дает возможность активно тренироваться и даже проводить соревнования в любое время года по лыжам, ориентированию и по биатлону. Что касается вкатки, то в нашем лыжном тоннеле делать это удобно в его второй половине, где более пологий рельеф. Тоннель отлично освещён, а температура, независимо от календарного времени года, поддерживается в режиме минус 4 – минус 8 градусов.

Всесезонный крытый тоннель имеет протяжённость 750 метров в одну сторону, движение осуществляется в обе стороны, таким образом протяжённость круга составляет 1500м. На обоих концах тоннеля есть расширенные разворотные площадки. Общая ширина тоннеля на протяжении всей длины 8 м.

Также лыжный тоннель оборудован биатлонным тиром на 10 установок. В данный момент он функционирует и соответствует всем международным стандартам.

УТЦ "Кавголово" получило разрешение на хранение и использования оружия в конце октября 2024 года. Вы можете оставить свои винтовки на хранение у нас.

Ждём всех скучающих по зиме и желающих прокатиться по настоящему снегу!

Летом проката лыжного инвентаря нет, - приезжайте со своими лыжами и тёплой одеждой. Чтобы не подвергать организм резким перепадам температуры, советуем не давать своему телу остывать во время тренировочного процесса, а также использовать спортивные маски. Движение в тоннеле осуществляется по часовой стрелке.

Тренировки для детей до 7 лет в тоннеле разрешены только в будние дни, с 12 до 15 часов. Оплата входа в тоннель осуществляется в основной кассе на ресепшене. Тоннель оборудован теплыми раздевалками и душевыми, где всегда можно комфортно переодеться и привести себя в порядок после тренировок.
08 июля 2025, 04:52
Вместе с Министром  спорта Российской Федерации, Дегтяревым Михаилом Владимировичем, Губернатором Ленинградской области, Дрозденко Александром Юрьевичем,  Главой Комитета по Спорту и Физической культуре Ленинградской области, Комаровым Вячеславом Николаевичем, представителями администраций Ленинградской области и Всеволожского района, заслуженными спортсменами, провели встречу в Учебно Тренировочном Центре "Кавголово".

Вместе оценили возможности и объем финансирования для реконструкции инфраструктуры спортивного комплекса, чтобы Ленинградская область стала одним из центров зимних видов спорта в России. А при реализации инфраструктурного проекта лыжеролерной трассы на территории ООПТ «Токсовский», Ленинградская область может стать местом притяжения и международной площадкой  для такого зимнего вида спорта как Биатлон.
21 июня 2025, 14:37
Почти 1500 человек, 258 команд в абсолюте, приняли участие в гонке ГТО в УТЦ "Кавголово". Вчера, 25 октября состоялся настоящий праздник спорта!
Трасса занимала около 8 км. В лесу участников ждало больше 20 препятствий. Трасса гонки ГТО — это баланс между бегом и силовыми упражнениями, а также интеллектуальными задачами.

💥Всего пять рейтингов. Это рейтинг образовательных организаций, среди студентов вузов и колледжей Санкт-Петербурга и Ленинградской области, общекомандный зачёт, корпоративный зачёт, есть новый рейтинг — молодёжный — это для людей до 35 лет, которые ни разу не участвовали. Рейтинг команд разделён на профи и любителей.

❗В зачёте любителей участвуют ветераны и участники специальной военной операции.

✨Мероприятие «Гонка ГТО: Время побеждать» организовано автономной некоммерческой организацией «Дирекция спортивных и зрелищных мероприятий «Вспорте» в рамках большого проекта «Военно-тактические игры и соревнования «Эпоха Победителей», который в свою очередь проходит в рамках федерального проекта «Мы вместе» национального проекта «Молодежь и дети» при поддержке Министерства просвещения Российской Федерации.

📹 Самые яркие моменты гонки — в ролике от Всеволожского Медиацентра В1.
Источник информации и видео https://vk.com/wall-134587352_477702
Фото из открытых источников от участников соревнований.
26 октября 2025, 08:00
Уже в эту субботу на базе УТЦ Кавголово пройдет «Кубок Губернатора по пляжному волейболу»🏐 среди корпоративных команд✅

Генеральным партнером данного мероприятия выступит ГК «СИМПЛО»

Вас ожидают:
- 6 волейбольных площадок, на которых пройдут интереснейшие матчи 🔥
- Зона отдыха для всех гостей мероприятия
- Мастер-класс по футболу ⚽️
- Фрисби
- Эстафеты для детей
- Подарки 🎁

Ждем всех желающих на нашем СЕМЕЙНОМ празднике!

Организаторы: https://t.me/korsport47
25 июля 2025, 07:32