Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.
Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.
Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.
Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.
Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!
Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!
Свежие новости
Фотографии с Чемпионата и Первенства Ленинградской области по биатлону можно посмотреть и скачать здесь https://vk.com/album-94551053_310464426
20 июля 2025, 11:16
Сегодня в УТЦ "Кавголово" прошла знаменательная для молодых биатлонистов Ленинградской области встреча.
Александр Логинов ответил на многочисленные вопросы ребят о тренировочном процессе, о подготовке к соревнованиям, о правильном питании и режиме дня. У молодых спортсменов так много было вопросов, - ребята не хотели его отпускать. И не просто так.
Напомним, Александр Логинов двукратный бронзовый призёр Олимпийских игр (2022), чемпион мира в спринте (2020), серебряный и четырёхкратный бронзовый призёр чемпионатов мира, четырёхкратный чемпион Европы, четырёхкратный чемпион мира среди юниоров, пятикратный чемпион Европы среди юниоров, и ещё множество наград и званий он заслужил в своей спортивной жизни и карьере. Александр награжден медалью ордена "За заслуги перед Отечеством" II степени.
Руководство УТЦ "Кавголово" непосредственно содействовало в проведении этой встречи. Очень хотелось бы, чтобы подобный формат обучения стал традицией, ведь для ребят так важно видеть живой пример успешных спортсменов, - посмотреть на их образ жизни и мысли, узнать об их привычках и работе над собой. Вдохновиться примером и работать с новыми силами над собственным успехом.
Больше снимков встречи смотрите здесь vk.com/album-185996205_3077...
03 июля 2025, 15:23
Анонс спортивных мероприятий на Апрель, 2025г.
⛅5.04.25 Первенство КЛЛГ по лыжным гонкам
🌤️19-20.04.25 Фестиваль по художественной гимнастике "Триумф"(залы)
☀️24.04.25 Спартакиада допризывной молодежи
29 марта 2025, 10:54
❗Уважаемые посетители и гости УТЦ «Кавголово»❗
На территории нашего объекта действует система контрольно-пропускного режима, мы просим отнестись с пониманием к обязанностям нашей службы безопасности и соблюдать следующие нормы:⚡️
✅ При въезде/выезде, входе/выходе через КПП предъявлять пропуск, абонемент, обозначать сотруднику охраны цель посещения.
✅При выезде/выходе с территории УТЦ предъявлять чек об оплате услуг сотруднику охраны на КПП, даже если вы пользовались только столовой, старайтесь сохранять чеки об оплате услуг, а при выходе держать их наготове.
✅Оплата трасс, как и лыжного тоннеля осуществляется ДО их посещения и чеки нужно сохранять до выезда с территории УТЦ.
✅Оплата услуг УТЦ осуществляется
🖍в кассе на ресепшен главного здания,
🖍там же в терминале самообслуживания и
🖍непосредственно у выхода на стадион, на первом этаже второго корпуса, в терминале самообслуживания.
✅Тем, кто приезжает кататься на лыжероллерах, - ради вашей собственной безопасности, безопасности других пешеходов и автомобилистов, просьба не кататься на них в не предназначенных для этого местах (пешеходных тротуарах, проезжей части, парковках).
Спасибо что выбираете нас! С уважением, Администрация УТЦ "Кавголово"
30 сентября 2025, 14:14
Завтра, 04.03.25 соревнований на трассе УТЦ "Кавголово" не будет (отменили)