Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.
Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.
Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.
Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.
Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!
Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!
Свежие новости
❗Внимание ❗В связи с проведением соревнований по биатлону на лыжероллерной трассe вводятся следующие ограничения:
❗18.10.25 с 14.30 до 18.30 закрыт стадион. Проезд через стадион закрыт! Открыта вся лыжероллерная трасса.
17 октября 2025, 07:25
Уважаемые гости и посетители УТЦ "Кавголово"!Обращаем ваше внимание, что катание, тренировки на лыжероллерах осуществляются строго на территории специально оборудованной Лыжероллерной трассы.Перемещение, катание на лыжероллерах по дорогам, предназначенным для проезда автотранспорта, пешеходным тротуарам - запрещено. Это в первую очередь Ваша безопасность!Выход на лыжероллерную трассу производится в специально отведенных местах. Проход через технические зоны, такие как парковка, гараж, (место стоянки спецтранспорта) - запрещен.Убедительная просьба соблюдать Правила использования Лыжероллерной трассы, инвентаря и средств индивидуальной защиты, предусмотренных для катания.
С уважением и заботой о Вас, сотрудники безопасности УТЦ "Кавголово"
16 июля 2025, 09:28
❗ Внимание ❗09.05.25 стрельбище (полуоткрытый тир) будет закрыто!
07 мая 2025, 08:08
❗Внимание❗В связи с проведением соревнований по биатлону на лыжероллерной трассе вводятся следующие ограничения:
❗05-06.09.25 с 10.00 до 15.00 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км и часть трассы вдоль озера, от стадиона до столовой.Открыта верхняя часть трассы за могулом.
❗07.09.25 с 10.00 до 15.00 закрыт стадион.Открыта вся лыжероллерная трасса.Сквозной проезд через стадион закрыт!
03 сентября 2025, 10:46
❗Внимание ❗в связи с проведением соревнований по лыжным гонкам и биатлону на лыжной трассе вводятся следующие ограничения:
❗18.03.25 с 11.00 до 15.00 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км и часть трассы вдоль озера от стадиона до столовой. Открыта трасса вдоль озера от столовой до мостов и верхняя часть трассы за могулом.
❗19.03.25 с 10.00 до 14.00 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км. Открыта трасса вдоль озера, верхняя часть трассы за могулом.
с 17.00 с 21.00 закрыт стадион, трасса вдоль озера и верхняя часть трассы 2 км. Открыта верхняя часть трассы за могулом.
❗20.03.25 с 10.00 до 14.00 закрыт стадион и вся верхняя часть трассы . Открыта трасса вдоль озера.
❗22.03.25 с 12.00 до 15.00 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км и часть трассы вдоль озера от стадиона до столовой. Открыта трасса вдоль озера от столовой до мостов и верхняя часть трассы за могулом
❗23.03.25 с 11.00 до 15.00 закрыт стадион, трасса вдоль озера и верхняя часть трассы 2 км. Открыта верхняя часть трассы за могулом.
с 19.00 до 21.30 закрыта вся трасса
