Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.
Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.
Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.
Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.
Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!
Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!
Свежие новости
❗В УТЦ «Кавголово» открыта вакансия: в службу внутренней безопасности требуются Контролеры.
Физически крепкие, способные по состоянию здоровья и своим морально-деловым качествам осуществлять работу по внутреннему контролю на объекте.
✅Требования:
- опыт работы с системами видеонаблюдения, СКУД, Пожарной сигнализацией и иными техническими средствами мониторинга и контроля территории и объектов.
- уверенный пользователь ПК.
- наличие опыта работы в охранных структурах, правоохранительных органах, иных силовых структурах (лицензия не требуется).
✅Обязанности:
- участие в обеспечении внутри-объектового и пропускного режима, сохранности материальных ценностей и соблюдения внутренних регламентов персоналом и посетителями.
- график работы сутки/двое по 2 сотрудника в смене.
- осуществление работы как в помещении, так и на территории объекта.
- ведение отчетности о проделанной работе.
✅Условия:
- официальное трудоустройство (необходим полный пакет документов для трудоустройства, справка об отсутствии судимости обязательна).
- официальная заработная плата 2 раза в месяц на банковскую карту (МИР) от 70 000 руб.
- Корпоративные обеды
- Служебная парковка
- Дружный коллектив
- Место работы: Ленинградская область, пгт Токсово, ул Лесгафта 35 - УТЦ «Кавголово». В 10 минутах ходьбы от ЖД платформы «Кавголово»
✅Контакты:
- Резюме с фото, контактной информацией отправлять на Е-mail: V9944312680@yandex.ru
❗Ватсап, телеграмм: +7-994-431-26-80
23 июля 2025, 06:42
❗Внимание❗С завтрашнего дня и на весь летний период + межсезонье лыжный крытый тоннель в УТЦ "Кавголово" будет работать
✅с 06 утра до 01 часа.
(В зимний период и по сегодняшний день тоннель работал с 9 до 21)
Напоминаем, что уникальный в России лыжный тоннель 750 метров длиной в одну сторону, - протяженность круга составляет 1500 метров. Перепад высот на круг составляет 22.5 метров. Ширина тоннеля 8 метров. Этого вполне достаточно,чтобы не мешать противоположному движению. Лыжня под классику нарезана в обе стороны.
Немного о правилах поведения и технике безопасности, - движение осуществляется по часовой стрелке. GPS навигаторы в тоннеле не работают. Пешком передвигаемся, не мешая движению спортсменов: - либо сбоку, либо по центру тоннеля, чтобы вас было видно издалека. Выход на снег в чистой сменной обуви. Учитывайте при тренировках,что воздух в тоннеле суше, и порядком холоднее. Есть продуваемые места, где плохо одетого спортсмена может продуть холодным воздухом, - не стойте в таких местах долго. Не начинайте сразу активных упражнений, - сделайте разминку. Лучший вариант тренировок в тоннеле, - в лёгком и постоянном режиме и темпе. Задняя площадка тоннеля особенно хороша для вкатки.
Лыжный крытый тоннель также оснащен тиром на 10 установок.
Оплата осуществляется на данный момент в основном здании УТЦ, на ресепшене. Телефон: +7 (812) 383-70-60
С ценами можно ознакомиться здесь: https://www.kavgolovo.center/price - вкладка "Лыжный крытый тоннель"
Ждём любителей и профессионалов на новый свежий снежок ❄️
05 мая 2025, 07:46
Региональное физкультурное мероприятие по лыжным гонкам «Олимпийские надежды» (I этап) проходит сегодня в УТЦ "Кавголово".
Смотрите в видео, как всё проходило, ловите энергетику соревнований, улыбки и не только.
Все результаты соревнований смотрите ближе к вечеру здесь https://t.me/utctiming
Завтра, 04.03.25 соревнований на трассе УТЦ "Кавголово" не будет (отменили)
03 марта 2025, 11:39
Третий этап «Кубка Анны Богалий»
пройдет в гп. Токсово, УТЦ «Кавголово».
С 16 марта по 24 марта 2026г.
В соревнованиях примут участие юноши и девушки 10-18 лет. Все старты пройдут с использованием пневматического оружия.
Делимся расписанием🤗
16-24 марта
Фестиваль биатлона 10, 11-12 лет
▫️16.03 - день приезда
▫️17.03 по 23.03 - дни офиц. тренировок и стартов/испытаний
▫️24.03 - день отъезда
16-22 марта
Межрегиональные соревнования 17-18 (пневматика)
▫️16.03 - день приезда
▫️17.03 по 21.03 - дни офиц. тренировок и стартов/испытаний
▫️22.03 - день отъезда
17-24 марта
Межрегиональные соревнования 13-14 (пневматика)
▫️17.03 - день приезда
▫️18.03 по 23.03 - дни офиц. тренировок и стартов/испытаний
▫️24.03 - день отъезда
17-23 марта
Межрегиональные соревнования 15-16 лет (пневматика)
▫️17.03 - день приезда
▫️18.03 по 22.03 - дни офиц. тренировок и стартов/испытаний
▫️23.03 - день отъезда
