Сотрудники УТЦ " Кавголово" сегодня приняли участие в субботнике на территории Учебно-тренировочного центра, - убрали ли...

Хотите выделиться на трассе? Представляем уникальные стартовые номера для УТЦ «Кавголово»!

Многие спортсмены уже получили свои номера и успели в них покататься. А вы готовы стать особенным?

Каждый номер можно персонализировать любой надписью на ваш выбор (в рамках законодательства). Дизайн выполнен в цветах Университета Лесгафта с гербом вуза и логотипом комплекса. Украшен символами Петербурга: Медным всадником и Петропавловской крепостью.

Специальный QR-код на номере даст быстрый доступ к сайту комплекса для бронирования и покупки абонементов.

Количество номеров ограничено! Для заказа и обсуждения дизайна пишите в личные сообщения сюда https://vk.com/timon1401 Станьте частью нашей спортивной семьи!

❗Внимание! В связи с перетяжкой спортивного оборудования, тренажерный зал закрыт на период с 12.04 по 20.04 ❗

Трасса им. Виролайнена (ООПТ "Токсовский") в связи с недостаточной толщиной снежного покрова, а местами его отсутствия, с сегодняшнего дня подготавливаться не будет.
Будьте внимательны и осторожны.

В УТЦ "Кавголово" проходят Региональные соревнования «Кросс лыжников». На старте девушки, юноши, мужчины, женщины.
Результаты соревнований вы можете просмотреть здесь t.me/utctiming после окончания соревнований

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.

Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.

Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.

Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.

Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!

Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!