Трасса им. на территории ООПТ "Токсовский" прокатана и сегодня с лыжнёй. Состояние трассы хорошее. Напоминаем, - вход н...

Сотрудники УТЦ " Кавголово" сегодня приняли участие в субботнике на территории Учебно-тренировочного центра, - убрали листву, высадили шаровидные туи, сгребли сухую траву.
Отличная возможность размяться на чистом воздухе на благо центра.

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.

Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.

Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.

Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.

Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!

Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!

❗Внимание❗В связи с проведением соревнований по лыжероллерам на лыжероллерной трассе вводятся следующие ограничения:
❗31.05.25 с 10.00 до 12.40 закрыт стадион, часть трассы от подъема со стадиона и весь первый подъем.
❗с 12.00 до 14.30 закрыт стадион и трасса вдоль озера.Открыта верхняя часть трассы.

Уважаемые гости и посетители УТЦ "Кавголово"!
Обращаем ваше внимание, что катание, тренировки на лыжероллерах осуществляются строго на территории специально оборудованной Лыжероллерной трассы.
Перемещение, катание на лыжероллерах по дорогам, предназначенным для проезда автотранспорта, пешеходным тротуарам - запрещено. Это в первую очередь Ваша безопасность!
Выход на лыжероллерную трассу производится в специально отведенных местах.
Проход через технические зоны, такие как парковка, гараж, (место стоянки спецтранспорта) - запрещен.
Убедительная просьба соблюдать Правила использования Лыжероллерной трассы, инвентаря и средств индивидуальной защиты, предусмотренных для катания.

С уважением и заботой о Вас,
сотрудники безопасности УТЦ "Кавголово"

🔥18.10.25 На лесной трассе Виролайнена состоится субботник по подготовке лесной, лыжной трассы к зимнему сезону. Приглашаем всех желающих помочь нам в этом деле.
По возможности просим взять с собой топоры, секаторы, и триммеры с железным кругом (леска высокую траву не берет)
Место сбора в 10.00 УТЦ "Кавголово" в районе стрельбища со стороны озера
Телефоны для связи:
Александр +79111667264
Михаил +79117676258